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最高のパフォーマンスをするために、自分自身の体を知る。

エクササイズ

AGエクササイズ

AG-BANDとAG-LOOPを使った、簡単なエクササイズのご紹介。
本来の体の動き・可動域を取り戻すために、継続的にエクササイズを行っていくよう心掛けてください。
毎日繰り返しエクササイズすることで、日に日に自分の体が”当たり前のように”動いていきます。

※エクササイズ中に気分が悪くなったり、身体に異常を感じた場合は、直ちに使用を中止してください。


エクササイズを見たい場合は、画像をクリックしてください。

肩甲骨エクササイズ – 【AG-BAND】

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股関節エクササイズ – 【AG-LOOP】

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中臀筋エクササイズ – 【AG-LOOP】

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ドローインエクササイズ – 【CORE】

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